600 330 435
ul. Ks. Jałowego 20, 35-111 Rzeszów
Gabinet kosmetyczny - Nienormowany czas pracy - Zapisy

Menopauza – jak sobie z nią radzić

Wiele kobiet w okresie menopauzy doświadcza nieprzyjemnych objawów, takich jak: uderzenia gorąca, poty, zmęczenie, rozdrażnienie, problemy ze snem, suchość skóry i śluzówek, przybieranie na wadze.

Czym można się wspomóc, żeby usunąć lub bardzo złagodzić większość z nich? Doskonale radzą sobie z tym problemem zioła, które można dobrać u terapeuty medycyny chińskiej (z polskich polecam na początek mieszankę Klimaktobon firmy Bonimed, którą można połączyć z chińskimi recepturami), zabiegi akupunktury. Menopauza, to dobry czas, żeby (o ile nie ma przeciwskazań) włączyć do naszej diety mleko krowie (uwaga: mleko kozie i owcze mają cieplejszą naturę i w tym wypadku ich nie rekomenduję). Kluczową sprawą będzie jakość mleka. Nie może to być mleko, które spotykamy na co dzień w sklepie, bo nie ma to z mlekiem za wiele wspólnego. Musi to być świeży produkt, prosto od rolnika, nie poddany żadnym procesom obróbki technologicznej (od takich produktów trzymamy się z daleka!). Ostatnio z zaskoczeniem odkryłam, że producenci wyszli naprzeciw oczekiwaniu klientów i w naszej rzeszowskiej sieci Frak pojawiło się ekologiczne mleko, pod nazwą: mleko żywe (na zdj.). Polecam kobietom w okresie menopauzy wypicie przed snem szklanki mleka, które podgrzewamy z odrobiną szafranu (ma działanie uspokajające, poprawia nastrój i wzrok) i kardamonu ( poprawi strawność), na końcu dodając łyżeczkę miodu.

Mleko krowie (wyłącznie nieprzetworzone i ekologiczne!) wg medycyny chińskiej ma naturę chłodną i nawilżającą, smak słodki. Odżywia qi (dodaje energii), yin i krew (nawilża i wzmacnia organizm, przeciwdziała suchości), wzmacnia płuca, żołądek i serce, wspomaga w wytwarzaniu płynów ciała (yin). Jest wskazane w przypadku niedoborów w organizmie (qi i krwi), w przypadku suchości, wyczerpania umysłowego, przepracowania, wyniszczenia (szczególnie w podeszłym wieku).

Rano, lub w ciągu dnia, żeby przeciwdziałać zmęczeniu, poprawić koncentrację polecam natomiast zamiast kawy łączenie mleka z matchą (w tym wypadku możemy zastosować mleko roślinne), lub samą matchę. 

Przeczytaj również:

dr Sergey Shchurevich

Manualistic – super lifting owalu twarzy

Manualistic – Jest to obecnie najbardziej intensywna metoda masażu, przywracająca napięcie i elastyczność układu mięśniowego twarzy i szyi. Manualistic – Deformacje konturów twarzy, powstałe w wyniku procesu starzenia, z reguły,…
Czytaj Więcej
shar pei 1

Starzenie skóry i utrata napięcia

Utrata napięcia skóry, utrata owalu, czyli po prostu obwisanie skóry związane z wiekiem najbardziej denerwuje klientów. Przeciwdziałać temu procesowi możemy systematyczną pielęgnacją skóry w gabinecie i w domu. Na co…
Czytaj Więcej
mezoterapia iglowa rzeszow 1

Mezoterapia PDRN – Bioskóra

Polideoksyrybonukleotyd (PDRN) to wyjątkowh składnik, który działa na poziomie komórkowym, stymulując regenerację i naprawę skóry. Dzięki temu, nasza linia zabiegów z PDRN przynosi spektakularne efekty już po pierwszym zabiegu. Na…
Czytaj Więcej
egzosomy

Egzosomy – Nowość w terapii anti-age!

Jesień to bezpieczny czas na bardziej inwazyjne zabiegi anti-age. Właśnie teraz pojawiają się nowości na rynku kosmetologii. Największym hitem tego sezonu na pewno są egzosomy – nanocząsteczki fizjologicznie uwalniane przez…
Czytaj Więcej
Kosmetyka Podstawowa
Mezoterapia
Medycyna chińska
Peelingi
Bloomea
Dermation

Adres gabinetu w Rzeszowie:

ul. Ks. Jałowego 20
35-111 Rzeszów
woj. podkarpackie

Kontakt telefoniczny:

Kinga Pantera-Ziomek
Tel.: (+48) 600 330 435

Realizacja www: